• Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri
Anasayfa
  • Gündem
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Dünya
  • Sağlık
  • Politika
  • Magazin
  • Spor
  • Kültür-Sanat Bilim ve Teknoloji Eğitim Yerel Asayiş Genel Çevre
  • Ara
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
  1. Haberler
  2. Genel
  3. 6 aylıkken felç kalan Zeynep Sena, okçulukta Avrupa kürsüsüne çıktı
Genel
Yayınlanma: 01 Haziran 2026 - 10:34
Güncelleme: 01 Haziran 2026 - 10:34

6 aylıkken felç kalan Zeynep Sena, okçulukta Avrupa kürsüsüne çıktı

Mikail KARAMAN-Batuhan DURNAOĞLU/ANKARA, (DHA)-ANKARA'da 6 aylıkken geçirdiği trafik kazasının ardından felç kalan Zeynep Sena Saran (19), 13 yaşında başladığı okçulukla gövde kontrolünü ve bel dengesini geliştirdi, ellerini daha etkin kullanmaya başladı

Genel
01 Haziran 2026 - 10:34
Güncelleme: 01 Haziran 2026 - 10:34
Yorumlar
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
6 aylıkken felç kalan Zeynep Sena, okçulukta Avrupa kürsüsüne çıktı
ANKARA'da 6 aylıkken geçirdiği trafik kazasının ardından felç kalan Zeynep Sena Saran (19), 13 yaşında başladığı okçulukla gövde kontrolünü ve bel dengesini geliştirdi, ellerini daha etkin kullanmaya başladı. Milli sporcu Saran, Avrupa Para Okçuluk Şampiyonası'nda takım kategorisinde gümüş madalya kazandı.

Ankara'da 6 aylıkken ailesi ile geçirdiği trafik kazasının ardından felç kalan Zeynep Sena Saran, bel dengesi olmadan ve ellerini kısıtlı kullanarak yaşamını sürdürdü. Spor yapmak istemesi ile kendisine uygun branş arayışına giren Saran, 13 yaşında okçuluğa yöneldi. Gençlik ve Spor Bakanlığı aracılığıyla Gazi Okçuluk Kulübü Kurucusu ve Milli Takım Antrenörü Oğuzhan Polat'a ulaşan Saran, kulüpte okçuluk eğitimlerine başladı. Antrenmanlarla birlikte gövde kontrolü ve bel dengesinde gelişim sağlayan Saran, ellerini daha etkin kullanmaya başladı. Günlük yaşamındaki bazı ihtiyaçlarını daha bağımsız karşılayabilir hale gelen Saran, aynı dönemde müsabakalara katılmaya başladı. 2025 yılında milli takıma seçilen Saran, ilk uluslararası organizasyonu olan 2025 Gwangju Para Okçuluk Dünya Şampiyonası'nda dünya 7'ncisi oldu. Saran, yine aynı yıl içinde Antalya'da düzenlenen Para Okçuluk Türkiye Kupası'nda bireysel olarak altın madalya kazandı. Son olarak İtalya'nın Roma kentinde düzenlenen 2026 Avrupa Para Okçuluk Şampiyonası'na katılan Saran, burada bireysel kategoride 4'üncü, takım kategorisinde ise 2'nci sırada yer alarak gümüş madalyaya uzandı.

'OKÇULUK SAYESİNDE FİZİĞİMİ VE MENTALİTEM GELİŞTİ'

Saran, çocukluğunda sporcu olmayı hayal ettiğini belirterek, "Daha sonra ablama bu hayalimden bahsettim. Araştırmaya başladık ve sanal medyada dolaşırken milli para okçu Gizem Girişmen'e denk geldik. Gizem Abla'yı görünce 'Benim gibi tanı almış bir insan okçuluk yapabilir mi?' diye sorgulamaya başladım. Sonrasında Gençlik ve Spor Bakanlığı'na ulaştık ve bize 'Gazi Okçuluk Spor Kulübü'nün kurucusu Oğuzhan Polat Hoca'mı önerdiler. Ve biz Oğuzhan Hoca'yı aradık. Böylelikle hikayem başlamış oldu. Duygusal olarak ben çok içine kapanık bir insandım. Çünkü küçüklüğümde de okulda olsun, arkadaş çevresinde olsun hep zorbalıklara maruz kaldım. Ama okçuluğun içine girince ve kendim gibi insanları tanıyınca durumun daha farklı olduğunu ve dünyada tek olmadığımın farkına vardım ve öz güvenim gelişti. Fiziksel olarak buraya geldiğimde bel dengem dahi sıfırdı ve ellerimi dahi çok iyi kullanamıyordum. Şu an bel dengem, ellerim ve mantalitem daha gelişti" diye konuştu.

'DAHA İYİ OLACAĞIMA İNANIYORUM'

Türkiye'de düzenlenen şampiyonalarda 2 gümüş ve 2 altın madalya kazandığını söyleyen Saran, "İlk başladığımızda bel dengem hiç yoktu; yayı çekemiyordum. Hocamızla beraber tecrübe kazanıyoruz ve hocalarıma güveniyorum. Aslında bütün mesele güvende başlıyor. Ben onlara çok güvendiğim için buralara kadar gelebildim. Günde 4 saat antrenman yapıyoruz, sadece bir gün iznim var. En son gittiğimiz 2026 Avrupa Para Okçuluk Şampiyonası'nda takım olarak Nurşah Koçyiğit ile beraber 2'nciliğimiz var. Bireyselde de 4'üncülük var. Bir puan farkla kaybettik ama olsun yola devam. İlerleyen süreçlerde daha iyi olacağıma inanıyorum" dedi.

'HEDEFİM 2028 LOS ANGELES OLİMPİYATLARI'

Okçuluğa başladıktan sonra büyük değişimler yaşadığını kaydeden Saran, "Spora başlarken ablamın ve babamın bana güveni sonsuzdu. İnsanların kafasında, 'Zeynep günlük hayatında çoğu şey yapamıyorken kendisinden büyük bir yayı nasıl kaldıracak ve nasıl atacak' gibi bu sorular oldu. Özellikle annemin güvenini kazanmak çok zor oldu. Çünkü beni hala o hasta halimdeki Zeynep olarak gördüğü için bana güvenmesi 5 yılımızı aldı. Şu an ben kamplara tek başıma gidiyorum ve tek başıma kalıyorum. Her ihtiyacımı kendim hallediyorum. İnsanların bir şeyler yapacağıma inanması uzun bir süreç aldı. Ben kendime güvendiğim için çevredeki insanları da kendime inandırdım. Benim gibi tanı alan arkadaşlara örnek olabildiysem ne mutlu bana. Hedefim, 2028 Los Angeles Olimpiyatları. Orada, İstiklal Marşı'mızı gururla okutmak ve büyük bir gururla bayrağımızı dalgalandırmayı çok istiyorum" diye konuştu.
  • YORUMLAR
adlı kullanıcıya cevap x
İlginizi Çekebilir
'Dijital demanstan korunmak için navigasyonu kapatın, telefon numaralarını ezberleyin'
'Dijital demanstan korunmak için navigasyonu kapatın, telefon numaralarını ezberleyin'
Odasını atölyeye çeviren Çınar, atıl malzemeleri teknolojik aletlere dönüştürüyor
Odasını atölyeye çeviren Çınar, atıl malzemeleri teknolojik aletlere dönüştürüyor
Batman'da bir kısmı su altında kalan tarihi köprü, dronla görüntülendi
Batman'da bir kısmı su altında kalan tarihi köprü, dronla görüntülendi
Bitlis'in doğa ve inanç turizminde yükselen değeri; İncekaya
Bitlis'in doğa ve inanç turizminde yükselen değeri; İncekaya
Son Haberler
Kazadan sonra kaçan alkollü sürücü, aracında uyurken yakalandı
Kazadan sonra kaçan alkollü sürücü, aracında uyurken yakalandı
Şanlıurfa'da evin mutfağında gaz sıkışması nedeniyle patlama oldu; 1 yaralı
Şanlıurfa'da evin mutfağında gaz sıkışması nedeniyle patlama...
'Dijital demanstan korunmak için navigasyonu kapatın, telefon numaralarını ezberleyin'
'Dijital demanstan korunmak için navigasyonu kapatın, telefon numaralarını...
'Skolyozun erken tanısında korse ve egzersiz gibi yöntemlerle başarılı sonuçlar elde edilebiliyor'
'Skolyozun erken tanısında korse ve egzersiz gibi yöntemlerle başarılı...
İkizler Kübra ve Büşra ile 2 kuzeninin ölümüne neden olan sürücüye 22,5 yıla kadar hapis talebi
İkizler Kübra ve Büşra ile 2 kuzeninin ölümüne neden olan sürücüye...
Kağıthane'de uyuşturucu operasyonunda dayı ve abi şüpheliyi kaçırmaya çalıştı; sokak karıştı
Kağıthane'de uyuşturucu operasyonunda dayı ve abi şüpheliyi kaçırmaya çalıştı; sokak karıştı

Ana Sayfa
Gündem
Siyaset
Ekonomi
Dünya
Sağlık
Politika
Magazin
Spor
Kültür-Sanat
Bilim ve Teknoloji
Eğitim
Yerel
Asayiş
Genel
Çevre
Köşe Yazarları
Foto Galeri
Video Galeri
Günün Haberleri
Arşiv
Hava Durumu
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Kültür-Sanat
  • Magazin
  • Sağlık
  • Siyaset
  • Spor
  • Foto Galeri
  • Video Galeri
  • Köşe Yazarları
  • Günün Haberleri
  • Arşiv
  • Hava Durumu

  • Rss
  • Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri

Sitemizde bulunan yazı , video, fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır.
İzinsiz veya kaynak gösterilemeden kullanılamaz.

Karaman Haber Haber Karaman Haber Karaman Web Tasarım Hukuki Haber Karaman Emlak Karaman Çiçekci

Haber

haberler

Son Dakika Haberler

Son Dakika

son dakika Haberleri
Ulusal haberler