İstanbul - Yeşilay'ın 'Bağımsızlık Mektupları' kitabı tanıtıldı: Karanlığın içinde ışık arayan insanmışım

- YEŞİLAY, kuruluşunun 106'ncı yılı dolayısıyla 1-7 Mart Yeşilay Haftası kapsamında basın toplantısı düzenledi. Toplantıda Yeşilay Rehabilitasyon Merkezleri bünyesinde bağımlılıktan kurtulan danışanların gerçek yaşam hikayelerinden oluşan 'Bağımsızlık Mektupları' kitabının da tanıtımı yapıldı. Bağımlılıktan kurtulma hikayesinin kitapta yer aldığı M.A. " 13 yaşımdan 36 yaşıma kadar uyuşturucu kullandım. Aile bireylerimden birine fiziksel olarak saldırdığım bir gecede evden çıkıp kullanıma giderken bir anda durup tütün isteğiyle beraber kafamı sağa çevirdiğimde Yeşilay'ın broşürünü gördüm. 'Yeşilay varsa hayat var' yazıyordu. Orada cesaret edip aradım. Dışlanan bir insan olmuştum ama oraya girdiğimde sevgiyi ve yargılanmamayı hissettim. Bugün uyuşturucu, alkol ve kumar olmadan 34'üncü ayım. Çok özgür olduğumu düşünüyordum; o illüzyonda, o hayal dünyasında gerçekten çok mutlu olduğumu düşünüyordum. Ama temiz kalmaya başlayınca şunu fark ettim. Ben o karanlığın içinde ışık arayan bir insanmışım. Bu hikayede de, kendi hayat öykümde de umarım okuyanlar o ışığı görür, o cesareti bulur" dedi.

Yeşilay'ın kuruluşunun 106'ncı yılı dolayısıyla 1-7 Mart Yeşilay Haftası kapsamında düzenlediği basın toplantısı 'Sen de Yeşilaycısın' çağrısıyla Yeşilay Genel Merkezi'nde Yeşilay Genel Başkanı Doç. Dr. Mehmet Dinç'in katılımı ile gerçekleşti. 2026 yılının 'Bağımsızlık Yılı' vizyonuyla şekillendirileceği kamuoyuna duyurulan toplantıda ayrıca Yeşilay Rehabilitasyon Merkezleri bünyesinde bağımlılıktan kurtulan danışanların gerçek yaşam hikayelerinden oluşan 'Bağımsızlık Mektupları' kitabının da tanıtımı yapıldı. Kitapta yer alan bazı danışanlar toplantıya katılarak yaşadıkları süreci paylaştı.

'SAĞLIKLI YAŞAM LİGİ BAŞLATTIK'

Toplantıda konuşan Doç. Dr. Mehmet Dinç, "Yeşilay bağımsızlık yılı kapsamında Türkiye'nin her yerinde, her sokağa, her mahalleye, her eve girmek noktasında çalışmalar yapıyor. Yeşilay Danışmanlık Merkezlerimizin bilinirliğini ve etkinliğini artırmak noktasında çalışmalar yapıyoruz. Şubelerimizin sahada etkinliği anlamında çalışmalar yapıyoruz. Okullarda yaptığımız Türkiye bağımlılıkla mücadele eğitimi, okulda bağımlılığa müdahale programı, Sağlıklı Nesil Sağlıklı Gelecek yarışmasının yanında Sağlıklı Yaşam Ligi başlattık. Sağlıklı Yaşam Ligi ile beraber çocuklarımıza sadece eğitim vermiyoruz. Çocuklarımızın sadece farkındalık kazanması için kendilerinin ürettiği yarışmalar yapmalarını sağlamıyoruz. Çocuklarımıza bu konuda fikir üretmelerini, vizyon oluşturmalarını sağlamanın yanında savunucu olmaları için, taraf olmaları için, sadece kendilerini kurtarmaları değil, çevrelerini de kurtarmalarına yardımcı olmak için sağlıklı yaşam liglerini başlattık. Şu anda Edirne'de, Esenyurt'ta devam ediyor. Yakın zamanda bütün Türkiye'de inşallah okullarda organize edilecek. Bu Sağlıklı Yaşam Ligi kapsamında her okulda çocuklarımız, gençlerimiz takımlar kuruyorlar. Bu takımlara Türkiye Yeşilay Cemiyeti olarak haftalık görevler veriyoruz. O görevleri mahallelerinde, sokaklarında, evlerinde gerçekleştiriyorlar. Aile bireylerini toplayıp eğitim veriyorlar. Akrabalarını toplayıp bağımlılığın zararlarını anlatıyorlarö diye konuştu.

'ŞEHİRLERDE YEŞİLAY KAMPÜSLERİ OLUŞTURUYORUZ'

Projeler kapsamında Yeşilay Kampüsleri'nin de hayata geçeceğini aktaran Doç. Dr. Dinç, "Yine bu sene çok önem verdiğimiz projelerimizden bir tanesi, Yeşilay Kampüsleri oluşturuyoruz şehirlerde. Yeşilay Danışmanlık Merkezi'nin, Yeşilay Şubelerinin, Yeşilay Gençlik Merkezleri'nin, aile merkezlerinin, spor kulübünün hep bir arada olduğu kompleksler oluşuyor. Şu anda Rize'de bitti, açılacak inşallah. Esenyurt'ta bu ay içerisinde açacağız. Edirne'de yapımına başlanacak, Bursa'da açmak üzereyiz, Kütahya'da bu ay içinde açacağız, Ankara'da inşallah yakın zamanda açacağız, Konya'da inşaatı başladı. Gördüğünüz gibi İzmir, Alanya, Adana, Kayseri, Elazığ, Tunceli, Van, Hakkari, Türkiye'nin her yerinde şu anda devam eden projelerimiz var. İnşallah 81 ilde Yeşilay Kampüslerini her adımda insanımızın hizmetine sunacağız" ifadelerini kullandı.

'BU SENE MOTTOMUZ 'SEN DE YEŞİLAYCI MISIN?'

Bu yılki mottonun 'Sen de Yeşilaycısın' olmasının sebebini de anlatan Doç. Dr. Dinç, "Yeşilay haftasındaki bu sene mottomuz 'Sen de Yeşilaycı mısın?'. Sen Yeşilaycı mısın dediğimizde "Yeşilay'da çalışıyor musun?" anlaşılmıyor. "Yeşilay'a üye misin?" anlaşılmıyor. Ne anlaşılıyor? "Bağımlılıklardan uzak mısın? Bağımlılıklardan kendini korudun mu? Sağlıklı yaşama önem veriyor musun?" anlaşılıyor. O yüzden biz diyoruz ki toplumumuzdaki her insanımız sağlığına önem verme anlamında Yeşilaycıdır, Yeşilaycı olmalıdır. O yüzden toplumumuzdaki her insanımıza diyoruz ki, 'Sen de Yeşilaycı mısın?'" dedi.

'TÜRKİYE'DE 15 MİLYON MADDE BAĞIMLISI YOK'

Programda tanıtımı yapılan 'Bağımsızlık Mektupları' kitabı hakkında da konuşan Doç. Dr. Dinç, "Bağımsızlık Mektupları' kitabımızı sizlerle paylaşmak istiyoruz. Şunun için paylaşmak istiyoruz, maalesef bağımlılıkla alakalı insanlarımızda bir ümitsizlik baş göstermeye başladı ve bu ümitsizliği körükleyen temelsiz, yanlış bilgiler var. Geçenlerde basına yansıdı, 'Türkiye'de 15 milyon madde bağımlısı var.' Yok. Yok efendim, Türkiye'de 15 milyon madde bağımlısı yok. Maalesef araştırmasız, ölçüsüz, temelsiz hiçbir karşılığı olmadan bir insanın kendi kendine söylediği bir söz basında yankı buldu ve insanlarda büyük bir karamsarlık oluşturdu. Bu karamsarlığa hiçbir şekilde gerek yok. Bu şekilde bağımlılığa yenilmiş bir ülke değiliz, olmayacağız inşallah. Bağımlılığa kaybetmiş bir toplum değiliz, olmayacağız inşallah" diye konuştu.

'BAĞIMSIZLIK MEKTUPLARI' TANITILDI

Programda tanıtımı yapılan 'Bağımsızlık Mektupları' kitabında, bağımlılıkla mücadele eden bireylerin yaşadığı zorluklar, yeniden ayağa kalkma süreçleri ve umut dolu başlangıçları yer aldı. Gerçek hikayelerden oluşan eserle, bağımlılıkla mücadelede umudun ve dayanışmanın önemine dikkat çekildi.

'13 YAŞINDA ELİME UYUŞTURUCUMU ALDIM, 36 YAŞINA KADAR DA BIRAKMADIM'

Yeşilay Rehabilitasyon Merkezi'nde gördüğü tedavinin ardından sağlığına kavuşan ve bağımlılığından kurtulan, hikayesinin de kitapta yer aldığı M.A. bağımlılık sürecini ve Yeşilay'la yollarının kesişme hikayesini şu sözlerle anlattı:

"Ben iyileşmekte olan uyuşturucu, kumar ve alkol bağımlısıyım. Hikayem ilk 13 yaşında babam ve abimin vefatıyla başladı. Zaten babam alkol kullanan biriydi. 13 yaşında ilk elime uyuşturucumu aldım, 36 yaşına kadar da bir daha uyuşturucu, alkol elimden bırakmadım. Özellikle 16-17 yaşından sonra bu bende artık zorunlu bir eylem haline geldi; yani her gün içmeden yapamaz hale geldim. Öfke problemlerim, şiddet meyillerim oldu. 36 yaşında da aile bireylerimden birine fiziksel olarak saldırdığım bir gecede evden çıkıp kullanıma giderken bir anda durup tütün isteğiyle beraber kafamı sağa çevirdiğimde Yeşilay'ın broşürünü gördüm: "Yeşilay varsa hayat var." Orada işte cesaret edip aradım" dedi.

'GİRDİĞİM İLK DAKİKA YARGILANMADIĞIMIN FARKINA VARDIM'

Yaşadığı değişimi ve dönüşümü anlatan M. A., "Hayatımda ilk defa kendim için bir şey yapmayı istedim çünkü artık, insanlar benden kaçıyordu. Ne oğlum yanıma geliyordu, ne annem geliyordu, ablam gelmiyordu. Yeşilay Danışmanlık Hattı'nı aradım, ertesi günü yüz yüze görüşmeye çağırdılar YEDAM merkezine. Orada hikayem başladı aslında. Ben ilk orada temiz kalmaya başladım beynen. Çünkü ben temiz kalacağıma orada yargılanmayacağıma inandım. İki aylık bir ayaktan tedavi merkezi sürecim oldu, orada da üç defa farklı hastanelere yattım. Ama oralarda başarılı olamadım. Daha sonra psikoloğumla sosyal hizmet uzmanıyla beraber Bursa Rehabilitasyon Merkezi'ne yatmanın benim için daha uygun, daha doğru olacağına beraber karar verdik. 11 Mayıs 2023'te Bursa Yeşilay Rehabilitasyon Merkezi'ne yatışım gerçekleşti. Orada diğer hastanelerden ya da diğer yattığım merkezlerden farklı olarak, girdiğim ilk dakika yargılanmadığımın farkına vardım. Ben hayatım boyunca, kendi ailem de dahil, herkes tarafından yargılanan, dışlanan bir insan olmuştum ama oraya girdiğim ilk andan o sevgiyi, o yargılanmamayı hissettim" diye konuştu.

'DUYDUĞUM BİR KELİME DE BENİ ETKİLEDİ, BEN BİR BAĞIMLILIK HASTASIYIM'

Kendine olan inancında Yeşilay Rehabilitasyon Merkezi'nin etkili olduğunu söyleyen M. A., "Orada da bende bir inanç gelişti, evet, burada bir şeyler yoluna girebilir. Ve duyduğum bir kelime de beni etkiledi, yani ben bir hastayım, ben bir bağımlılık hastasıyım. Bunun bir irade meselesi değil, tamamen bir hastalıktan ibaret olduğunu duydum ve bu hastalığı tedavi edip durdurabileceğimizi söylediklerinde inandım. 6,5 ay rehabilitasyon merkezinde kaldım. O yaşamın sorumluluğunu alma, kendi sorumluluğumu alma, ailemin sorumluluğunu alma, oğlumun sorumluluğunu alma bilincimi yavaş yavaş geliştirdim" ifadelerini kullandı.

'UYUŞTURUCU, ALKOL VE KUMAR OLMADAN BUGÜN 34'ÜNCÜ AYIM'

Hayatının tedavinin ardından bir yol ayrımına geldiğini ve kendisi için şehir değiştirmenin daha doğru olduğunu aktaran M. A., "6,5 ay sonunda da oradaki uzmanlarımızla beraber oturup, bundan sonraki hayatın ne şartlarda daha doğru olup ne şartlarda yaşamam gerektiğinin planını yaptık ve Bursa'da hayatıma devam etme kararını aldım. Kurumdan çıktığım ilk günden beri geçmiş hayatımdan yaptığımdan tek farklı olarak şunu yaptım: Disiplinli bir hayat sürüyorum. Ben çünkü kullanım döneminde o an canım ne istiyorsa onu yapıyordum. Ama ben bugün, yarın neler yapacağımın planı var. O disiplini, kurumda aldığım disiplini hala devam ettiriyorum. Bugün tam 34 aydır uyuşturucu, alkol ve kumar olmadan tam bugün 34'üncü ayım" dedi.

'KENDİ HAYAT ÖYKÜMDE DE UMARIM OKUYANLAR O IŞIĞI GÖRÜR'

Kitabın bağımlılıktan kurtulmaya çalışan herkese ışık olmasını istediğini aktaran M.A. son olarak şunları söyledi: Kitapta da yazdığım öykü hakkında da çok kısa bir şey söylemek isterim. Yani yıllar boyu karanlık içinde dolaşan bir insandım ve ben bunu hiç farkına varmadım. Ben hayatım boyunca çok özgür olduğumu düşünüyordum; yani o illüzyonda, o hayal dünyasında gerçekten çok mutlu olduğumu filan düşünüyordum. Ama temiz kalmaya başlayınca şunu fark ettim. Ben o karanlığın içinde ışık arayan bir insanmışım. Bu hikayede de, kendi hayat öykümde de umarım okuyanlar o ışığı görür, o cesareti bulur, Yeşilay merkezlerine telefonunu açar. Umarım benim yakaladığım, bulduğum temizliği de onlar bulur.